مراقبت های بعد درمان میکرودرم

مراقبت های بعد درمان میکرودرم شامل چه کارهایی می شود ؟ میکرودرم یا میکرودرم ابریژن یکی از روش های جوانسازی پوست بدون درد، آسان و غیرتهاجمی است.

این روش برای درمان برخی مشکلات پوستی از جمله درمان جای جوش، لک های پوستی، جای آبله مرغان، رفع چین و چروک ها و غیره کاربرد دارد. فواید استفاده از میکرودرم و رضایت حاصل از آن سبب شده تا افراد زیادی به سوی آن جذب شوند.

اگر شما هم مایل هستید یک درمان سریع را برای جوانسازی، رفع چین و چروک ها و رفع برخی عیوب پوستی خود برگزینید، میکرودرم ابریژن می تواند یکی از مناسب ‌ترین روش‌ ها باشد.

برای اثربخشی هر چه بیشتر این روش باید قبل و بعد درمان مراقبت های لازم را داشته باشید. در این مقاله به مراقبت های بعد درمان میکرودرم می پردازیم. با ما همراه باشید.

میکرودرم ابریژن چیست ؟

میکرودرم برای اولین بار در سال ۱۹۸۵ در کشور ایتالیا به عنوان یک روش بدون عارضه استفاده و کم کم به تمام دنیا عرضه شد. میکرودرم یک روش غیر تهاجمی برای لایه برداری و جوانسازی پوست می باشد.

زنان و مردانی که به سلامت پوست و زیبایی خود اهمیت می ‌دهند می ‌توانند از این روش برای لایه برداری پوست، سلول ‌های مرده، بستن منافذ باز، از بین بردن لک ‌ها، جای جوش، چین و چروک های ریز و … استفاده ‌کنند.

میکرودرم به وسیله یک دستگاه سایش کننده جهت لایه برداری خارجی ترین لایه پوست که دارای سلول های مرده است، انجام می گیرد. در این روش پوست برای ساخت کلا‌ژن بیشتر تحریک شده و کم کم پوست شما روشن تر و محکم تر خواهد شد.

مراقبت های بعد درمان میکرودرم ابریژن

بعد از میکرودرم پوست دچار عوارضی همچون خارش، قرمزی و التهاب می شود که اگر مراقبت های لازم را انجام دهید خیلی زود در عرض چند ساعت یا یک روز این علائم از بین خواهد رفت.

پوست خود را بشویید.

بعد از انجام میکرودرم سطح پوست باید تمیز شود بنابراین پوست خود را بشویید و اجازه دهید صورت تان خود به خود خشک شود یا با حوله ای نرم به آرامی آن را خشک کنید.

با شستن صورت کریستال‌ هایی که هنگام انجام میکرودرم وارد پوست شما شده از بین می رود و عوارض لایه برداری را به حداقل می ‌رساند.

در معرض تابش نور خوشید قرار نگیرد.

یکی از مراقبت های بعد از میکرودرم صورت این است که سعی کنید حداقل یک هفته جلوی نور آفتاب نروید چون پوست شما به تازگی لایه برداری شده و بسیار حساس است و اشعه فرابنفش سرعت فرایند بهبودی پوست را کاهش می دهد.

اگر مجبور هستید بیرون از خانه بروید حتما از کلاه لبه دار و عینک آفتابی استفاده کنید. همچنین هر 2 ساعت یک بار کرم ضد آفتاب به صورت خود بزنید.

برای خرید ضد آفتاب به این نکته توجه کنید که SPF آن برابر با 30 و یا بیشتر از آن باشد. البته بهتر است در خصوص استفاده از ضد آفتاب با پزشک متخصص خود مشورت کنید تا ایشان یک ضد آفتاب خوب و مناسب را پیشنهاد دهد.

ورزش و فعالیت شدید نداشته باشید.

یکی دیگر از مراقبت های بعد از میکرودرم پوست این است که تا ۲۴ ساعت از انجام فعالیت های شدید و ورزش که موجب عرق کردن زیاد می شود، خودداری کنید. حتی به مکان‌ های گرمی که موجب عرق کردن می‌ شود، نروید.

تعریق بیش از حد باعث التهاب پوست می‌ شود. همچنین از شنا کردن در استخرها که دارای کلراید هستند پرهیز کنید چون کلراید یک ماده شیمیایی است که از طریق منافذ باز وارد پوست و باعث ایجاد حساسیت بیشتر و خشکی پوست می شود.

از دستکاری و ضربه دیدن پوست جلوگیری کنید.

بعد از انجام میکرودرم ابریژن از خاراندن و کشیدن پوست بپرهیزید. پوسته پوسته شدن پوست بعد از میکرودرم طبیعی است و نشان می دهد که این روش کاملا موثر بوده است.

از دست زدن به پوست، کندن و برداشتن پوسته ها جداً خودداری کنید. چون این کار موجب ایجاد بافت اسکار یا رنگدانه ‌های پوستی می گردد.

به پوست تان اجازه دهید تا خودش را بازسازی کند. التهاب و خارش پوست تا مدتی طبیعی است.

اما اگر واقعا این خارش برای شما غیرقابل تحمل و شدید است می توانید از آلوئه ورا برای تسکین آن استفاده کنید. آلوئه‌ورا به خنک شدن و کاهش خارش پوست کمک زیادی می کند.

بهداشت را بیش از پیش رعایت کنید.

بعد از میکرودرم به دلیل اینکه لایه سطحی پوست خراشیده شده مثل یک زخم است که باید از آن مراقبت کرد و از ورود هرگونه آلودگی و باکتری به آن جلوگیری کرد.

به همین دلیل هیچگاه دست کثیف به پوست تان نزنید و قبل زدن کرم مرطوب کننده، کرم ضد آفتاب و یا کرم ترمیم کننده دست های خود را با صابون خوب بشویید تا آلودگی دست‌ ها به حداقل برسد.

مواد آرایشی به پوست خود نزنید.

بهتر است مدتی زیبایی را بی خیال شوید. اگر از لایه بردار قوی استفاده می ‌کنید، حداقل تا یک هفته پس از میکرودرم از آن استفاده نکنید.

به مدت 3 روز تا یک هفته از زدن کرم های آرایشی، پنکیک و محصولات مراقبتی پوست که حاوی الکل و عطر هستند به پوست صورت تان خود داری کنید چرا که آسیب زیادی به پوست وارد می کنند. اگر قصد دارید برنزه کنید حداقل تا یک هفته بعد از انجام میکرودرم این کار را به تاخیر بیندازید.

از اصلاح پوست خودداری کنید.

قبل از انجام میکرودرم حتما پوست خود را با هر روشی که تمایل دارید مثل کرم موبر، بند انداختن، وکس کردن، صمغ و غیره مو زدایی کنید. چون بعد از میکرودرم پوست بسیار حساس و نازک می شود و به مدت یک تا دو هفته نباید اصلاح صورت انجام شود.

آب زیاد بنوشید.

یکی دیگر از مراقبت های بعد از انجام میکرودرم این است که توسط خوردن آب پوست خود را آبرسانی کنید. مصرف مقدار زیاد آب می ‌تواند به بهبود و ترمیم سریع تر پوست کمک کند چون آب قسمت سطح بیرونی و داخلی پوست را مرطوب می ‌کند.

میوه و سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانید.

رژیم غذایی مناسب داشته باشید. تغذیه سالم به شدت روی سلامت پوست موثر است. از این رو بعد از انجام میکرودرم میوه و سبزیجات تازه بخورید و از خوردن غذاهای چرب، فست فودها، لبنیات و گوشت قرمز بپرهیزید. در خصوص بهترین رژیم غذایی می توانید با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

همچنین می توانید از یک سری ویتامین ها و مکمل ها برای بهبودی سریع و ترمیم هر چه بهتر پوست استفاده کنید. با پزشک در این مورد صحبت کنید تا داروهای ویتامینی لازم را برای شما تجویز کند و هر چه زودتر نتیجه مطلوب درمان را مشاهده کنید.

از کمپرس سرد استفاده کنید.

از جمله مراقبت های بعد درمان میکرودرم استفاده از کمپرس یخ است. برای کاهش التهاب، تورم، قرمزی، احساس سوزش و خارش در پوست می توانید از کمپرس آب سرد و یا خنک کننده های پوستی مثل آلوئه ورا استفاده کنید.

می ‌توانید صورت خود را با آب سرد به آرامی بشویید، یک تکه یخ را روی صورت خود بمالید و یا از شب قبل ژل آلوئه ورا و آب را باهم مخلوط کنید و در فریزر قرار دهید تا یخ بزند و بعد از انجام میکرودرم آن را روی پوست خود به آرامی ماساژ دهید. به طور کلی برای کاهش درد و سوزش بهتر است به خنک کردن پوست خود بپردازید.

از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

بهتر است در طول روز ۴ تا ۶ بار صورت خود را با کرم آبرسان مناسب مرطوب کنید و پوست را هیدارته نگه دارید. مرطوب نگه داشتن پوست پس از میکرودرم ابریژن به بهبودی سریع تر، کاهش ناراحتی و جلوگیری از خشک شدن پوست کمک زیادی می کند.

مرطوب کننده‌ های ملایم که برای پوست ‌های حساس تهیه شدند، پمادهای تسکین دهنده مثل ژل‌ های هدروکربنی یا روغن‌ های طبیعی گزینه‌ های خوبی هستند.

بعضی از لوسیون ‌هایی که بر پایه عنصر مس قرار دارند نیز می‌ توانند به بهبود سریع پوست کمک کنند. شما می توانید برای بهبود ظاهر پوست از سرم ‌های میکرودرم ابریژن که حاوی ویتامین C،  Eو A هستند، استفاده کنید. استفاده از همه محصولات باید طبق دستور پزشک معالج شما باشد.

مسکن و کرم‌ های ضد التهاب به کاهش درد کمک می کنند.

بعضی از افراد بعد از میکرودرم درد و تورم در ناحیه پوست خود احساس می کنند که برای رفع این درد می توانند از مسکن و کرم های ضد التهاب پوست استفاده کنند.

البته قبل از مصرف اینها حتما با پزشک خود مشورت کنید و نظر او را جویا شوید، اگر موافق بود از این محصولات استفاده کنید. از درمان های خودسرانه و تجویزهای دیگران بپرهیزید.

یک کرم ترمیم کننده مناسب به پوست خود بزنید.

یکی از مهم ترین مراقبت های بعد میکرودرم پوست این است که یک کرم بازسازی خوب خریداری و به پوست خود بزنید. انواع مختلفی از کرم های ترمیم کننده بعد از میکرودرم در داروخانه ها موجود است.

کرم هایی مثل کرم ترمیم کننده اولترا مدیلن ، کرم ترمیم کننده سیکالیفت درمالیفت ، کرم ترمیم کننده لایسل سیکاسل و غیره. در این خصوص حتما با پزشک خود مشورت کنید تا ایشان بهترین کرم بهبود کننده پوست را به شما معرفی کنید.

ترمیم کننده را باید بعد از میکرودرم به مدت ۳ تا ۷ روز هر 4 ساعت یکبار مصرف کنید تا پوست تان سریع تر خود را بازسازی کند.

محصولاتی که پزشک پس از درمان تجویز می‌ کند.

پزشک بعد از درمان برای تسریع فرآیند بهبود ممکن است محصولات مراقبت از پوست را تجویز ‌کند. محصولات حاوی رتینوئید مانند کرم رتووا، کرم السترا، رتین ‌آ، کرم آویتا، یا سایر مارک های ترتینوئین و محصولات رتینوئید کرم دیفرین، کرم تازاروتن، کرم آواچ، کرم آداپالن و کرم تازوراک ‌از محصولاتی هستند که می ‌توانید بعد از آخرین درمان از آنها استفاده کنید.

فاصله زمانی بین جلسات میکرودرم را رعایت کنید.

در حین پروسه درمان باید به پوست خود فرصت استراحت و بازسازی بدهید. اگر برای جوانسازی و رفع مشکلات پوستی نیاز هست چندین جلسه میکرودرم انجام دهید حداقل بین هر جلسه یک هفته فاصله بگذارید. اگر این فاصله زمانی را رعایت نکنید پوست شما واکنش نشان داده و به شدت حساس خواهد شد.

مراقبت ‌های پزشکی بعد از میکرودرم

اگر عوارض پوستی بیشتر از سه روز ادامه داشت و همچنان بعد از گذشت سه روز پوست شما قرمز، متورم، دارای سوزش و خارش بود به پزشک خود مراجعه کنید.

همچنین اگر بعد از میکرودرم پوست شما دچار خونریزی شد، حتما با پزشک تان تماس بگیرید. برآمدگی تیره رنگ زیر پوست نشان دهنده تجمع خون است. اگر دچار این لکه‌ ها شدید سریعا نزد پزشک بروید و از دستکاری و فشار دادن آنها بپرهیزید.

در این مقاله با مراقبت های بعد درمان میکرودرم آشنا شدید امیدواریم با رعایت این نکات پوستی سالم داشته باشید.